月经不调，每个月都提前在一个星期上。小腹胀痛。

      月经不调可以吃点黄体酮胶囊调理，也可以吃地屈孕酮片进行调理的，平时注意个人卫生，勤洗澡穿宽松透气的衣服，不要吃生冷辛辣刺激油腻的东西，多吃水果和蔬菜，一日三餐要规律定时定量进餐，避免暴饮和暴食。勤洗澡，勤换卫生巾。
      

      你好，根据你描述的情况，如果每个月月经都提前一周，应该属于正常现象，只要没有其他的症状问题不是太大，如果不放心可以去医院做一下性激素6项水平检查，查一下体内的性激素水平，根据检查的结果合理的使用药物调理，平时注意养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，少吃垃圾食品。
      

      你好，正常的月经期是21~35天，你的周期也是正常的，只是月经来的不痛快。来月经的时候可以喝红糖水或者益母草，注意保暖，平时要注意自我保养，不要吃冷饮，加强锻炼，增强抵抗力，可以艾灸腹部。通过这些调理可能缓解这种状况。
      
      以上是对“月经不调，每个月都提前在一个星期上。小腹胀痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！