年龄洁癖，不喜欢比自己小的人
健康咨询描述： 排斥比自己年龄小的人，对他们有抵触感，不想和他们交往，但是玩复读了每天都必须和他们生活住睡，我现在每一天都好痛苦。虽然我知道他们没有做错任何事但是久新生厌恶和抵触，以后比我大的会越来越少，比我小的会越来越多，我真怀念以前比我大的人很多的日子。看见有比我小的人在一个圈子里就厌恶，烦躁。我该怎么解决这种心理问题，而且我比起同龄和比我大的还会更怕比我小的
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如果是出现有洁癖的话，那么要看一下是不是出现这种暴露预防的认知来采取相对应的来调理治疗，大多数患者出现这种情况的话，是由于洁癖行为造成这种合理状况造成的，其实就是我们所说的一种强迫症，建议可以通过心理疗法或者是自我调节疗法治疗。
这并不是真正的洁癖，只是做了个比喻，心底抵触比自己年龄小的人，我是要采取暴露疗法吗
那你到心理科做一个详细检查
你抵触比你年龄小的人主要是可能因为你是复读生。你的内心是不接受他们的，而且也不接受你的复读状态。所以才会有这种心理感觉，建议你要学会接纳自己的生活和环境，不要与他们去计较，做好你自己该做的事情。不管是谁都没有必要怕的，你做好你自己的。学会与别人沟通交流，不管是比你大的还是比你小的，你都需要和他们很好的相处的，因为将来以后你在社会上会遇到各种年龄段的人。
他们不知道我是复读生，而且我发现也有一部分人和我一样心理抵触比自己小的人在知乎看见的，他们也并不是复读生。具体我要怎么消除这种感觉
他们不知道你是复读生，但是你自己知道呀，所以你的心理是不接纳他们的呀。是的，大多数人都是希望与成熟的人比自己大的人一起玩，不愿意与比自己小的人一起玩的，所以你不要在意，顺其自然。
而且因为比自己小的人越来越多感觉生活都失去了乐趣，前几年年龄小接触到的同龄人以及比自己大的人还很多的时候每天都过地挺开心的。现在复读了身边几乎都是比自己小的，这种思维让我的生活都失去了乐趣充满灰色。我的很多朋友也复读，但是他们和应届生都处的很好，但是我因为这个心结每天都很郁闷难过，已经1年多了
你自己也说了你是个人的问题，所以你需要改变呀，你不要感觉他们比你小呀。既然你比他们大，你就当做老大哥做一些榜样，让他们模仿你呀。做好自己的事情就行，你复读的目的是去学习的专心致志的学习，哪有这么多的时间想这些无聊的事情呀。
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