失眠问题请解答一下？

男 | 32岁 2022-09-24 14:13:48 1人回复来自

健康咨询描述：长期失眠该怎么办在看了心理医生吃药快半年了只要停药就睡不着怎么办现在就是很胸闷烦躁！

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2022-09-24 15:38:33 我要投诉

一般如果是有失眠的患者，主要就是有可能心理压力的问题，或者是有可能因为个人的身体原因所导致的建议需要解释道，用做心理的辅导或者是需要做一个相关的检查，的确诊是否因为身体的体质或者是因为身体的问题，是因为身体的问题的问题需要通过一些训练行改善的，平时也需要多锻炼身体，增强体质也是可以改善这种情况

2022-09-24 15:40 z281671 追问

医生我现在除了胸闷烦躁其它都还好我有什么药吃的吗效果比较好的

2022-09-24 15:41医生回答：

这个都是需要停药照，睡不着的，有可能因为有依赖性的，这个建议需要做一些训练，或者是慢慢停药

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