有问必答网心理健康科 → 有时候到晚上就会难过

有时候到晚上就会难过

男 | 17岁 2022-09-24 23:31:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 想起以前的事情,被莫名其妙泼冷水,被老师,同学嘲讽。小学还被同学欺负。以前的自己是个爱哭鬼,自己以前犯的啥事。已经有时候回想起来很不值得的时候生气。有时候觉得自己很不成熟。但又有时候去又有点仇视别人。不知道为什么会这样

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郭丽
郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾病,支气管肺炎,原 帮助网友:50041
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2022-09-25 09:03:13 我要投诉

      如果你每到晚上的时候就出现有难过或者是难受这些症状的话,一般考虑给你的心情心理情绪都是有关的,出现这种状况的时候,也是建议根据目前的实际情况来进行身体的调整来改善目前身体体质变化,避免对于肢体状况来说造成一定的影响和损伤,对于身体来说是非常不健康。

2022-09-25 13:29 ask88666317t3 追问

想起以前和别人玩游戏特别输不起爱跟别人讲道理。虽然是小学4年级之前的事情。但还是觉得很羞耻

2022-09-26 04:42医生回答:

心理作用,看看心理医生。

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-09-25 09:14:36 我要投诉

      这与你的经历有一定的关系。建议你搞好人与人之间的关系。平时要放松心情,保持积极乐观的心态。出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流。多接触一些正能量的人。在与别人交往当中,又要愿以诚相待。如果别人欺负你,你也要树立信心。远离这种人。

2022-09-25 13:28 ask88666317t3 追问

有时候又担心自己做了什么事被针对。有时候生气又闹笑话,有时候被别人当笑话看。我不知道我要怎么做才能保持自我

2022-09-25 16:32医生回答:

要树立自信心,不要胡思乱想。

2022-09-25 16:45 ask88666317t3 追问

还有就是,几个月前还是高一的时候因为一点小事就哭了,舍友都知道了,或许没什么大不了的,但就是感觉那时候的自己很无用,现在想想特别羞耻

2022-09-25 16:46医生回答:

有可能当时内心比较脆弱,谁都有可能出现这种情况,不用感到羞耻,没有什么可羞耻的。只是发现内心压抑情感的一种方式而已。

2022-09-25 16:47 ask88666317t3 追问

好的,谢谢医生

2022-09-25 20:45医生回答:

不客气,应该做的。

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