健康咨询描述: 每晚都是,好像成了习惯,都会哭一会,可是不知道自己难过什么,觉得死并不是就能解脱得了。
你存在情绪低落哭泣的现象考虑为抑郁症的可能性大建议于精神科就诊进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
病情分析:
请问您这样有多久了呢?有发生什么事情吗?根据您描述的情况,初步判断您有一些抑郁情绪。
指导意见:
建议您,一,到公立医院的精神心理科面诊检查治疗。二,找专业心理咨询师咨询心理疏导。三,可以和您要好的朋友倾诉或者多交流,寻找更多的社会支持系统。四,您可以通过自我调节来辅助进行改善,比如体育锻炼,亲近大自然,培养更多的兴趣和爱好等等,祝您早日康复,祝健康快乐!!!
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