健康咨询描述: 这两天睡眠不好,主要表现在眼睛上,每天醒来能很明显感觉眼睛很累,和没休息一样,找会电脑就受不了,已经有四天左右了
最好能够到医院眼科进行视力检查,排除视力疲劳屈光不正或者是结膜炎导致的症状,然后再采取下一步针对性的治疗改善恢复,另外近期内注意休息,保证充足睡眠,不要熬夜,减少使用电子产品的时间,注意劳逸结合,饮食清淡,从而有利于促进症状改善恢复。
眼睛不适原因复杂诱发因素也多,首先需要眼科检查明确诊断,其次根据病情决定选择适宜方法治疗。眼科仪器裂隙灯显微镜,眼底镜,验光等检查就可以明确诊断。看手机一天十分钟,晚上九点休息。主治大夫都会告诉你怎么办。早发现早干预早治疗效果好
这个和睡眠有关系吗?虽然眼睛感觉累,但是也确实没睡好,入睡就比较困难
有关系,早发现早干预早治
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