健康咨询描述:
我刚18岁,手淫过渡,尿贫,失眠
怎么治呀,戒掉手淫, 会恢复正常吗?
患者年龄:18
看病情怎样严重吗
本次发病及持续的时间:一周
目前一般情况:尿贫,失眠,
病史:无
以往的诊断和治疗经过及效果:没有
辅助检查:没有
其它:只是询问
你好,与手淫过频有关,建议积极投身于集体生活,比如多参加一些体育、文娱活动、知识竞赛活动,多观看一些健康的影视节目,特别是与性距离较远或不沾边的节目,如足球赛等等,以淡化你的注意力,转移你的大脑中枢神经的兴奋中心,会逐渐好转的。
希望你戒除或克制
以上是对“手淫过渡会导致失眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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