健康咨询描述: 最近这几天每天晚上睡觉时有点睡不着睡着了之后过一阵子就会被惊醒惊醒之后感觉很清醒就不想再睡这样反复两三次一晚上半天也不会太困就是比较头晕这是为什么呀
晚上总是睡不好,而且是出现失眠的话,建议可以到医院做一个详细检查,应该是出现有这种神经衰弱引起情况比较多,建议可以使用一段时间的安神补脑液或者是使用养血清脑颗粒来调整,看一下具体恢复的症状,有没有出现一些敏感的反应症状。
晚上总是睡觉不好的话,而且是出现这种失眠多梦的情况,建议可以通过药物的方式来调整治疗,看一下具体有没有出现敏感的一些变化,需要加强蛋白质一样吸收补充,最近可以使用一段时间的安神补脑液或者是使用百乐眠胶囊调节,大部分都是出现这种神经衰弱引起的情况比较多。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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