最近这样是怎么了，好害怕阿

      你的症状是考虑精神分裂症的情况导致的幻听症，可能是心理受到伤害的原因或者是接触到一些事情产生的紧张心理，建议放松心情，自己调理好情绪，如果症状严重最好是去医，精神科在医生的心理疏导配合药物治疗来缓解症状。

      出现这种情况的时候一般考虑你是出现了一些焦虑的心理出现症状的时候还要去医院看看的，可以去神经内科去进行调理一下，如果长时间这样下去的话，有可能会出现有幻听，幻觉出现这种情况的时候，往往也会导致出现一些事情上的一些问题是需要及时进行治疗的。

      根据描述的情况和提出的问题，你这种情况首先考虑到应该是精神心理方面的问题，一定要去专业的精神方面的医院，找专业的大夫来进行评估和治疗，这种情况怕耽误了病情，影响到治疗，主要考虑到焦虑方面的问题。必要的情况下可以做心理方面的疏导。在专业的大夫的指导下用药物来进行治疗。
      以上是对“最近这样是怎么了，好害怕阿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看你的描述，可能精神方面有一些问题，不知道你最近遭受过什么创伤，或者遭受过什么打击。可以去医院的精神科检查处理，如果有精神方面的疾病可以用药物治疗。放松心情，做你该做的事情，转移注意力。饮食作息规律，不要熬夜，保持内分泌的稳定，加强锻炼，增强抵抗力。