睡眠不足导致眼睛充血

男 | 30岁 2023-02-27 09:08:37 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近熬夜导致的眼睛干涩，红血丝，畏光流眼泪，应该怎么办呢？

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孙川中日友好医院副主任医师擅长: 眼底病，黄斑病，葡萄膜炎，白内障帮助网友：12

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2023-02-28 16:04:52 我要投诉

      熬夜时眼睛会疲劳、干涩，眼球上出现红血丝，有异物感、刺痛感，还出现畏光、流眼泪等不适。因熬夜导致眼部不适时，应该要马上闭眼休息，暂时停止用眼。休息之后如果眼部不适没有完全缓解，可以外用安瞧卡波姆夜用凝胶，该产品添加了右泛醇加卡波姆，可以帮助眼部补充泪液、修复角膜、消除红血丝，并为眼部起到长效保湿的效果。
      经常熬夜会对眼部造成损害，平常应该避免熬夜，养成良好的生活作息，注意早睡早起，保持充足的睡眠。同时要养成正确的用眼习惯，比如不要长时间盯着手机、电脑屏幕，多参加户外活动等。