忧郁症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗方面,忧郁症被认为是由于脑内神经递质的异常而引起的。治疗忧郁症常用的药物包括抗抑郁药和抗焦虑药。抗抑郁药可以调节脑内神经递质水平,使患者情绪稳定,改善睡眠质量,提高食欲和能量水平。抗焦虑药主要用于治疗忧郁症伴随的焦虑症状。
心理治疗方面,认知行为治疗(CBT)是目前最常用的心理治疗方式之一。CBT通过帮助患者识别和改变他们的负面思维模式和行为习惯,帮助患者更好地适应生活、缓解压力。另外,艺术治疗和精神分析等治疗方式也可以在一些病例中有所效果。
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