关门强迫症,也称暴力关门症,是一种强迫性障碍,表现为对门的关闭状态过于敏感和焦虑,需要不断检查和重复关闭门的动作,以确保其门关闭的充分。
治疗该症状的方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗通常包括认知行为疗法和暴露疗法两种。认知行为疗法的目标是帮助患者学会如何更合理地看待和处理关门行为。在暴露疗法中,患者将暴露在各种关门情境下,并逐渐减少对门的检查和关闭次数。
药物治疗包括抗抑郁和抗焦虑药物,可以缓解患者的症状并减轻相关的心理压力。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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