余光强迫症，怎么办，以前

      你好，强迫症属于心因性心理障碍疾病，但不必担心。建议你去看一下心理医生，在心理医生的指导下，进行自我心理调整，必要时服用药物来辅助治疗。
      

      您好，根据您的描述，您应该是余光强迫症，你是否个性比较胆小内向，也许在小时候与人交往中受到过他人的攻击，有过严重的心灵创伤。建议您采用顺其自然的方式自我调整转移，祝您早日康复。
      

      你可以面对着镜子锻炼一下你的目光那你的目光跟你焦距一点啊，不要用余光去看别人同事，如果别人知道你有余光看他对你也没有什么影响不要太在乎。不知道，你很在乎别人的眼光和看法是不是嗯跟你的从小的家庭教育有关，导致你比较的自卑要建立自信。
      
      以上是对“余光强迫症，怎么办，以前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述来看，因为同学都知道你这样而很恐惧与焦虑。其是，你不妨先接纳自己的这个问题，希望能取得同学们理解与支持！因为你越是焦虑，问题就越会加重。