注意力不集中需要补锌吗

保密 | 0个月 2023-08-02 01:34:20 1人回复来自

健康咨询描述：注意力不集中需要补锌吗

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马伟山东省立医院副主任医师擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长冠心病

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2023-08-03 10:50:26 我要投诉

注意力不集中不一定需要补锌。锌是一种必需的微量元素，它对人体健康有很多重要的作用，包括促进免疫系统的功能、支持伤口愈合、促进脑力发展等。然而，注意力不集中的原因可能有很多种，如注意力缺陷多动障碍、焦虑、睡眠问题等，并不一定与锌缺乏有关。如果体内缺乏锌，可以尝试补充锌，但需要谨慎使用，避免过量摄入。同时，应咨询医生的建议，了解注意力不集中的原因，并选择适当的治疗方法。对于这种情况，可能是由于缺乏微量元素等原因所导致的建议，患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充充足的微量元素，另外严重的也可以口服一些药物来进行治疗。