**不能**。多吃芦笋不能释放压力。芦笋是一种蔬菜,它富含维生素和矿物质,但是缺乏直接放松或缓解压力的成分。释放压力和疲劳感需要身体摄入足够的水分和营养物质,以及进行适当的运动和休息。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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