长时间便秘是哪些原因造成的？
男 | 30岁 2024-06-15 16:27:24
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健康咨询描述： 上个月开始，我同事就肚子老是涨涨的，有时候肚子也会有点疼痛，而且便秘特别严重，大便三天才一次，多喝点水症状才减轻一点，大便不出肚子就更加胀痛。
想得到怎样的帮助：长时间便秘是哪些原因造成的？
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2024-06-15 16:32:17 我要投诉
长时间便秘可能由多种原因造成，包括饮食不均衡、缺乏运动、饮水不足、压力过大、肠道疾病等。饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足以及久坐不动的生活方式都可能导致肠道蠕动减缓，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥硬结，难以排出。压力过大也可能影响肠道功能，导致便秘。此外，某些肠道疾病，如肠易激综合征、肠梗阻等，也可能引起便秘。如果便秘问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查以确定具体原因，并采取适当的治疗措施。
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