香蕉皮有点绿的是不是这种香蕉吃了加重便秘
健康咨询描述： 我便秘快半年了，去年11做的混合痔手术，就是因为一直大便干硬，三个多月靠拉稀了几天才开始不出血的。几乎每天都拉干硬的大便，最近大便改变了，两天一次，而且全程一粒粒非常干硬难排。我是虚火旺盛，所以大便很干硬。之前便秘看过四个医生吃了一个多月益生菌，中成药的通便药吃了一两天没用。最近严重到每天拉干硬的。每天喝很多水，吃很多蔬菜，每天吃雪梨或是火龙果，或是香蕉轮着吃，也喝蜂蜜水，还是这样。好像说香蕉皮带绿的是不熟的，具有止泻，吃了便秘会加重，但是外面卖的香蕉好像都是这样。我村里买不到火龙果了，家里只有香蕉了，就是这种皮还带点绿的香蕉。一天不吃水果吧怕更干硬，但是吃吧这香蕉怕便秘更严重。家里还有山竹又说山竹会膨胀不多喝水也会加重便秘，我怕吃一个大便会变粗，今天大便都有点裂有点儿血，好怕大便变粗更严重。帮我看看这样的香蕉我适合吃吗？山竹吃一个问题大不大
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香蕉皮有点绿并不意味着这种香蕉吃了会加重便秘。香蕉的成熟度和颜色可能会有所不同，但这并不一定与它对消化系统的影响有关。便秘的原因可能有很多，包括饮食不均衡、缺乏运动、水分摄入不足等。如果你有便秘问题，建议采取以下措施来改善，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。保持充足的水分摄入，每天至少喝 8 杯水。增加运动量，有助于促进肠道蠕动。建立规律的排便习惯，尽量在每天的同一时间去厕所。每个人的身体状况和消化系统都不同，如果你对某种食物或饮食有特定的疑问，最好咨询医生的建议。
疾病百科| 混合痔
温馨提示：
养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。
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