健康咨询描述: 我的姐姐40岁左右,女性,从小就有便秘现象,经常一星期才拉一次,大便都是硬硬的.但从表面看她的肤色挺好的,脸上没有一点斑.暂时还没有发现其他有什么不适,而且她女儿(17岁)也跟她一样.她现在经常吃些红薯,苹果也没什么效果,请问该怎么办?!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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