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2025-02-28 17:34:44 我要投诉
一般情况下，低压达到95mmHg有一定危险。
血压中的低压即舒张压，正常范围应在60-89mmHg之间。当低压达到95mmHg时，已高于正常范围，属于一级高血压的范畴。其原理在于，血压升高意味着心脏泵血时面临更大的阻力，血管壁承受的压力也增大。长期处于这种状态下，会对心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官造成损害。比如，心脏需要更努力地工作来泵血，久而久之可能导致心肌肥厚，甚至发展为心力衰竭；对肾脏而言，过高的血压会损伤肾小球，影响肾脏的滤过功能，严重时可引发肾功能衰竭。
对于一些本身就存在其他基础疾病的人群，如冠心病、糖尿病患者等，低压95mmHg带来的风险会更高。因为血管和器官功能本身就相对较弱，高血压会进一步加重病情。即使是没有基础疾病的健康人，持续的血压升高也会增加患心脑血管疾病的风险，如脑出血、脑梗死等。
在日常生活中，应保持健康的生活方式，如合理饮食，减少钠盐摄入，增加运动，控制体重，戒烟限酒，保持心情舒畅。若发现血压异常，应及时就医检查，按医生的建议进行治疗和调整。
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