高血压95mmHg至140mmHg正常吗

保密 | 0个月 2025-02-15 02:14:19 1人回复来自

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罗文才哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死帮助网友：66153

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2025-02-28 14:21:33 我要投诉

一般来说，血压值95mmHg至140mmHg不太正常。血压的正常范围通常是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。这里的140指的是收缩压，95指的是舒张压，舒张压95mmHg已高于正常范围，达到了高血压一级的标准。

人体的血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力。正常的血压能够保证血液在血管内顺畅流动，为身体各个器官和组织提供充足的氧气和营养物质。当舒张压升高时，意味着心脏在舒张期时，血管壁受到的压力增大。长期处于这种状态下，会增加心脏的负担，导致心脏肥厚甚至心力衰竭。同时，过高的血压还会对血管内皮细胞造成损伤，使脂质更容易沉积在血管壁内，引发动脉粥样硬化，进而增加心脑血管疾病的发生风险，如冠心病、脑卒中等。

对于偶尔一次测量血压为95至140mmHg的情况，可能是由于情绪激动、运动后等因素导致的暂时升高，可在安静状态下再次测量。若多次测量血压均处于这个水平，应及时就医，在医生的指导下调整生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，必要时需遵医嘱服用降压药物进行治疗。