每天早上排便大便结实，饮食习惯良好，这是什么病？严重吗？

保密 | 0个月 2025-03-09 03:24:41 1人回复来自

健康咨询描述：了。每天早上都会通便一次，大便都结实
我也不吃辛辣‘油腻的、不喝酒、不吃糖，只爱吃面

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：是什么病严重么

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2025-03-09 03:26:35 我要投诉

从描述来看，每天早上能规律排便且大便结实，饮食习惯也较为健康，这是一个较好的情况。大便结实可能与饮食习惯中面食占比较大，膳食纤维摄入相对较少有关。目前来看，这不算是严重的疾病。建议您在饮食中适当增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以增加大便的松软度。同时，保持适量的运动和充足的水分摄入，有助于维持肠道的正常功能。如果您发现大便性状或排便习惯有明显改变，建议及时就医。