关于自慰引起的腰部酸痛与性功能问题咨询

保密 | 0个月 2025-03-10 14:25:32 1人回复来自

健康咨询描述：我有5年左右的自慰史，最近早上起来腰的两侧有点酸疼，最经阴茎挺而不坚，那次一个女的脱光光了在我面前我都没硬起来，是不是阳痿了？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：我该做点什么

投诉

其他类似问题

ask70789337g2 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-03-10 14:27:28 我要投诉

长期自慰可能会导致身体出现一些问题，如腰部酸痛和性功能障碍。你的情况可能是由于过度自慰引起的。腰部两侧酸疼可能是腰部肌肉疲劳或肾虚的表现。而阴茎挺而不坚、在性刺激下未能勃起，不一定就是阳痿，可能是暂时的性功能下降。

建议你首先减少自慰的频率，让身体得到充分的休息。同时，加强锻炼，增强体质。可以多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。保持良好的作息习惯，避免熬夜。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。