产后脊梁骨下部疼痛，原因是什么？

保密 | 0个月 2025-03-11 08:48:53 1人回复来自

健康咨询描述：生完孩子后，我的脊梁骨下部，约有15长，经常疼，是什么呢

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2025-03-11 08:50:22 我要投诉

产后脊梁骨下部疼痛可能由多种原因引起。在孕期，身体重心改变，脊柱承受的压力增加，可能导致脊柱关节和韧带的劳损。分娩过程中，用力过度也可能对脊柱造成一定影响。产后照顾宝宝时的姿势不当，如长时间弯腰等，也容易引发疼痛。

建议您注意休息，避免长时间保持同一姿势。可以进行适当的热敷和按摩，缓解肌肉紧张。如果疼痛较为严重，建议及时就医，进行详细的检查，如 X 光等，以确定是否存在其他问题，并根据具体情况进行相应的治疗。

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