健康咨询描述: 我读初一、身高才一米四、我经常不吃早餐的、是不是这个原因造成的。要是我按时吃早餐会不会长高啊!我好怕啊!
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:我想知道还能不能长高(不使用医疗方式
初一的孩子正处于生长发育的关键时期,不吃早餐确实可能对身高发育产生一定影响。按时吃早餐能够为身体提供必要的营养和能量,有助于生长发育,但不能简单地认为按时吃早餐就一定能促进长高。身高的增长受到多种因素的影响,包括遗传、营养、运动、睡眠等。建议你保持良好的饮食习惯,不仅要按时吃早餐,还要保证饮食的均衡和多样化。同时,适量进行运动,如篮球、跳绳等,保证充足的睡眠,这些都对身高增长有积极的作用。只要你坚持良好的生活习惯,还是有很大的长高空间的。
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