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高压145mmHg低压90mmHg正常吗

保密 | 0个月 2025-03-28 00:23:51 1人回复来自

健康咨询描述：高压145mmHg低压90mmHg正常吗

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李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师擅长: 擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代

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2025-03-28 08:59:20 我要投诉

通常来说，高压145mmHg低压90mmHg不太正常。

血压的正常范围，收缩压高压应在90 - 139mmHg，舒张压低压应在60 - 89mmHg。当收缩压在140 - 159mmHg和或舒张压在90 - 99mmHg时，属于高血压一级。血压值达到高压145mmHg低压90mmHg，已达到高血压一级的标准。

血压升高的原理较为复杂，多种因素可导致血压异常。比如遗传因素，若家族中有高血压患者，个体患高血压的风险会增加；不良的生活方式，如长期高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、精神紧张等，也会使血压升高。当血压处于这个水平时，可能会对身体造成一定危害。长期血压偏高会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担，引发心脑血管疾病，如冠心病、脑出血、肾功能衰竭等。

对于这种情况，日常应保持健康的生活方式。合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒；保持心理平衡。若血压持续异常，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。