健康咨询描述: 干活累了就眼睛涨,头涨,脖颈子发硬,请问我这是怎么回事?如何调理治疗。
曾经的治疗情况和效果: 吃些降压药,通血管,做CT头没什么毛病。
想得到怎样的帮助:想了解头头痛飞原因
您这种情况可能是由于过度劳累导致的肌肉紧张和血液循环不畅引起的。当身体劳累时,颈部、肩部的肌肉会紧张,影响到头部的血液循环,从而出现眼睛涨、头涨、脖颈发硬的症状。
建议您在工作中注意劳逸结合,避免长时间保持一个姿势。每隔一段时间活动一下颈部、肩部和腰部,缓解肌肉紧张。另外,热敷颈部和肩部也可以帮助放松肌肉,改善血液循环。如果症状持续不缓解,建议您尝试中医按摩、针灸等治疗方法,以缓解症状。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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