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二十二年长白头发增多，伴随长期失眠和月经不调，原因是什么？

保密 | 0个月 2025-05-04 13:26:59 1人回复来自

健康咨询描述：你好我想问一下，我现在二十二岁了，有白头发最起码也有七八年了吧，并且现在是白头发是越来越多了，想问一下是什么原因导致的啊，并且我长期失眠，月经不调

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想知道一下病情的原因

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2025-05-04 13:28:10 我要投诉

您好，情况可能是多种因素导致的。长期失眠和月经不调可能会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，这可能是白发增多的一个原因。精神压力过大、营养不良、缺乏某些维生素和矿物质如维生素 B12、铜等也可能与此有关。

建议您调整生活习惯，保持良好的作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要注意均衡营养，多摄入富含维生素和矿物质的食物。同时，建议您到医院进行相关检查，如激素水平检测、微量元素检查等，以明确具体原因，并进行针对性的治疗。

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见 常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗