没有长期熬夜但是黑眼圈泪沟很深

保密 | 0个月 2025-06-05 13:09:15 2人回复来自

健康咨询描述：我也没有经常熬夜通宵周末一般最晚2点工作日都是十二点睡觉但我的黑眼圈和泪沟非常可怕不知道是什么情况

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2025-06-05 13:10:43 我要投诉

你好！所谓黑眼圈其实是由于过度熬夜、水果蔬菜过少摄入导致维生素CB族缺乏、情绪不好变动过大、内分泌失调紊乱等均可引起的色素沉着，点、片状有的甚至一大面积黑褐色沉着！以后注意这方面的诱因就是了！

朱春霞宁阳县第二人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，干燥症，青光眼，白内障黄斑病变，眼帮助网友：42563称赞：3

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2025-06-05 13:11:30 我要投诉

你好，这种情况一般与用眼过度或睡眠不足有关系的，可以用维生素E液涂在周围，坚持热敷按摩，每天两次每次10分钟以上，一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜。尽量少玩手机，多户外活动多吃蔬菜水果补充维生素！