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踝关节如何做康复练习

女 | 23个月 2009-06-28 13:20:42 1人回复来自

健康咨询描述：前我做了踝关节手术,因为踝关节那的那个碗状软骨全摔碎了,医生说无法拼好,就从别的地方取了点硬骨头做了个碗状的样子在那代替那块软骨,但是我现在脚的关节只能活动一点点,并且脚看起来好像有点变形了,脚后跟那个弯的地方都没太有了,只有一点点的弯,几乎跟小腿成直线了,请问这是怎么回事,我在网上查了下那个软骨的作用是用来缓冲压力和关节的滑动,是不是因为我那的软骨没有了,才会影响我关节的活动辐度,请问这种情况能否通过功能练习来康复,如果不行又是否可以做软骨移植手术,我那的软骨是全没了的,又是否可以做移植手术,谢谢!

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2009-06-28 13:28:21 我要投诉

如外侧韧带损伤较轻,踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冰敷,（只要是冰镇的东西都可以,如冰激凌,冻肉等）以缓解疼痛和减少出血,肿胀.2～3天后可用理疗,封闭,外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部（如穿高统靴等）.如损伤较重,可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内,外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用绷带包扎.使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定约3周.如为内侧韧带损伤,包扎固定位置相反

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