健康咨询描述: 医生你好!下半年以来,我身体的免疫力莫名的下降,变得容易感冒了,每次洗澡后,都会有头晕、鼻塞、浑身乏力等症状(体温正常),必须服用维C银翘片等抗感冒药剂才能消除症状。8月份我去过市医院作血液五项检查和胸透(我是烟民),检验结果正常。几个月来,我一直注意我的体重变化,但体重一直维持在155斤左右(浮动2~3斤),没有明显的降低。请问如何找出我身体的问题?如何提高抵抗力?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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