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有问必答网 → 心理健康科 → 抑郁 → 极度自卑产生心理疾病

极度自卑产生心理疾病

男 | 16岁 2009-07-29 21:14:30 1人回复来自

健康咨询描述：问题描述:自卑3年了,现在已经影响学习和生活,我想我有
心理疾病了,怎么办?

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何建文罗桥卫生院二级心理咨询师擅长: 亲子关系，家庭教育，夫妻沟通技巧与和谐相处，考生考帮助网友：11786

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2009-07-29 22:02:11 我要投诉

您好,被困扰了这么久了,的确是对一个人的发育成长造成很大的伤害,要治疗也不难,主要是心理的问题,克服自卑的心理就好,要自信做人,不要觉得自己很差,什么事都做不好.大胆与人相处,扩大自己的交际圈,多参加群体的活动,集体晚会等,学会与人好好相处,朋友多了好沟通,心情自然好,让自己慢慢走出自卑的心理.严重的再去医院治疗,希望这样对你有好处,祝你健康快乐.

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