请问：常年便秘，左下腹压痛五年

      关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
      

      便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少,大便干结,排出困难或不尽.一般两天以上无排便,可提示便秘存在.如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围.
      便秘时,常出现下腹膨胀,便意未尽,严重者出现食欲不振,头昏,无力等症状,这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关.
      治愈便秘不乏良方,建议
      1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.7,保持心情舒畅,生活要有规律.
      

      
      你好,你的情况是慢性结肠炎,慢性结肠炎是直肠和结肠一种原因未明的炎性疾病,不是普通炎症,多累及直肠和乙状结肠,主要临床表现是便秘,腹泻,粘液脓血便,腹痛和里急后重,病程较长,容易反复发作；目前西医治疗慢性结肠炎主要是采用抗菌药物如柳氮磺胺吡啶,黄连素,美沙拉嗪,土霉素,诺氟沙星等,更有采用肾上腺皮质激素进行控制治疗,不但不起治疗作用,反而容易引起肠道菌群失调,表面好像症状得到了控制,实际上病情是在逐渐发展,最终成为不治之症.祖国医学治疗慢性结肠炎有非常独到的地方,许多患者治愈后不复发.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,见效快,疗效确切,这些药物药效强大,可以彻底改善肠道内环境,给肠道创造一个洁净健康的环境,促进肠道细胞再生,修复肠道溃疡面,调理肠道功能,最终彻底解除慢性结肠炎患者反复治疗,反复发作的治疗难题；这些药物能行气燥湿,消淤止痛,收敛止血,升阳祛湿,补脾益气,利血消肿,行气导滞,疏肝健脾,益气温肾,消除产生病变的毒素,促进新陈代谢,增加结肠防御功能,改善肠道紊乱的功能,促进肠道黏膜再生修复,提高整体免疫力,从而达到彻底治愈结肠炎的目的.这些药物你在当地药店即可买到,自己在家治疗即可,奇效实用,省钱方便.希望你正确治疗,早日康复!
      
      
      以上是对“请问：常年便秘，左下腹压痛五年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！