健康咨询描述:
我和人说话时很紧张,我又不怕这些人```
开始和朋友,现在和家人也是?
和人交流时非常紧张,甚至在看见熟人的地方我就想躲,看见熟人,我的嘴巴就很紧张,很紧绷的感觉,很不是滋味`心里面也极度紧张,
病情分析:
您好:您目前的问题是不能正确性的面对你的面前的人和事物,很多时候是你自己的心理在作怪;
指导意见:
在平时的话要多于别人进行交流,即便是第一次或者是二次说错都是没有关系的,慢慢的话就会有一个习惯的过长
生活护理:
对自己要有足够的信心,要学会面对事情和处理问题
以上是对“我和人说话时很紧张,我又不怕这..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
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