腰部两侧凉

      病情分析：
      你好,根据你的情况,一般是肾虚引起的
      指导意见：
      在腰的两侧拔罐,以及进行补肾治疗,注意保暖.
      生活护理：
      注意保暖.注意休息.
      

      病情分析：
      平时不注意保暖,可能是着凉所致
      指导意见：
      1.主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味
      处方：干姜12克,炙甘草9克,白术15克,茯苓20克,杜仲,独活各12克,狗脊20克,牛膝15克.水煎服.
      2.中成药
      (1)腰息痛,每次2粒,每日3次.
      (2)舒筋活络丸,每次1-2丸,每日2次
      (3)腰椎痹痛丸,每次1丸,每日3次.
      3.单方验方
      (1)二术苡仁汤(刘国普验方)
      处方：白术30克,薏苡仁20克,苍术15克.水煎服.
      (2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》)
      处方：干姜50克,苍术10克,当归15克,95％酒精适量.将上药研细末,过筛,于患部外敷热烤.每日1次.
      (3)强腰散(张鉴铭验方)
      处方：川乌30克,肉桂30克,干姜30克,白芷20克,胆南星20克,赤芍20克,樟脑30克.将上药共研为极细粉末,每次30～50克,开水冲调如糊状,摊于纱布,趁热时敷贴于痛处,隔日1换.
      湿热型【证见】 腰痛处伴有热感,热天或雨天疼痛加重,活动后可减轻,尿赤.舌苔黄腻,脉滑数.
      【治法】 清热利湿,舒筋通络.
      生活护理：
      注意衣物的增减,不要着凉