健康咨询描述:
遇到自己的同事和朋友,在和他们聊天的时候总是感觉自己不上心,不知道有什么话去和他们聊,但心理有很多话想说,吞吞吐吐,前言不搭后语,自己说着就不知道说什么了,对自己的事情突然不知道怎样去解决了,感觉脑袋就像不转了一样,吃饭睡觉都没有什么问题,但早上感觉累,不想起床。因为工作原因没有和其他人聊天的机会,有点儿心理自闭的现象,对于好多的事情自己无法用语言去表达,人整个就像痴呆了一样,给人一种不负责任的效果,朋友现在也不愿与我多说话,觉得和我在一起很无聊。我现在努力找一些途径去改变自己的现状,早日摆脱这种莫名其妙的怪圈中,很想需要有人帮助我。谢谢
第一次问题补充:(2007-1-19 12:02:38)请问各位朋友和专家,这种现象是一种病态吗,为什么能不知不觉就形成这种情况了呢,对于其他的事情都感觉无太大的兴趣了。这样已经严重影响了工作、生活。请求帮助。谢谢
从你的情况看,你担心的是怎样处理好人际关系,其实你是对以前自己的做法的一种怀疑,不自信,甚至自卑.尽管你要强,各方面条件也不错,可还是有各种各样的忧虑.要知道,人际交往最主要的是战胜自卑和羞怯啊!自卑不同于自谦,它是一种不健全人格的反映.要克服就要去面对.不要怕别人不接纳自己.要顺其自然,不要自己去空想,更不可全部否认自己.不要顾虑,大胆的走,你一定会成功的,祝福你早日康复-----赵一键
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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