健康咨询描述: 患糖尿病10年,
曾经的治疗情况和效果: 09年8月做的心脏搭桥
想得到怎样的帮助:请回复
病情分析:
您好,馒头米饭这些主食的血糖生成指数都较高,可以在其中添加疏糖粉来降低食物生糖指数,促进糖等营养物质的吸收利用.
指导意见:
饮食要求各种食物必须定量供应,患者除规定的食谱饮食外不能增加食物,忌用含碳水化合物多的食物,如土豆,白薯,粉条,糖,甜食.
您好:可以,但不要进食烤馒头,油炸的馒头,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
以上是对“糖尿病能吃馒头吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你患有糖尿病已经10年的时间,糖尿病应该坚持服用药物治疗,平时饮食上应该适当的注意,适当的多吃青菜。主食的摄入量每天控制在六两左右,还要适当的运动。监测血糖水平。
您好!作为糖尿病患者来说的话呢,建议平时每天应该主食和杂粮要适量,不能太多,以免血糖 的升高. 糖尿病饮食治疗:
(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想 体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重.?
(2) 供给适量的碳水化合物.目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60% 左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克.谷类是日常生活中热能的主 要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克.其它食物,如乳,豆,蔬菜,水果等也 含有一定数量的碳水化合物.莜麦,燕麦片,荞麦面,玉米渣,绿豆,海带等均有降低血糖 的功能.?现在市场上经常可以看到“无糖食品”,“低糖食品”等,有些病人在食用这些 食品后,不但没有好转,反而血糖上升.这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解.认为 这些食品不含糖,而放松对饮食的控制,致使部分病人无限制的摄入这类食品,使血糖升高 .事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低,而无糖食品指的是食品中不含蔗糖,但是这些食 品都是由淀粉所组成,当人们吃进淀粉食品后,可转变成葡萄糖而被人体吸收,所以也应控 制这类食品.?
病情分析:
糖尿病是临床上常见的疾病,可以由于很多的原因引起,一般是最好及时的进行处理
指导意见:
建议积极的进行药物控制血样水平,同时注意平时护理,药物联合控制较好
以上是对“糖尿病能吃馒头吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,糖尿病患者可以吃馒头,饮食控制并不是不能吃主食或甜食,而是要限制摄入生糖指数较高的食物及总热量.
指导意见:
需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重.平衡膳食,食物选择多样化,谷类是基础,限制脂肪摄入量,适量选择优质蛋白质,高膳食纤维膳食,减少食盐摄入.坚持少量多餐,定时,定量,定餐,多饮水,限制饮酒.
生糖指数是指每一种食物吃进去以后,升高血糖的一种速度和能力,含纤维素较多的食物往往生糖指数比较低.较高的有精致谷类,糊化薯类,西瓜;中等的有谷类,果类蔬菜,薯类,香蕉和剥落等热带水果;较低的有粗粮,豆类,乳类,绿叶蔬菜,苹果和猕猴桃含果酸多的水果.选择生糖指数较低的食物有助于控制血糖.
饮食调理主要是每日三餐规律进食,细嚼慢咽,三餐间可以加餐,少量多餐,但定时定量.以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,选择清淡,富含维生素,纤维素的食物,避免高脂,高胆固醇,高盐,高糖,腌制,熏制的食物,戒烟戒酒,适当锻炼,控制体重在正常范围.
生活护理:
生活饮食调理,注意膳食均衡搭配是糖尿病治疗的关键.
病情分析:
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对不足或相对不足,引起糖,脂肪,蛋白质代谢紊乱的疾病临床上以表现三多一少症状多吃多喝多尿,身体渐渐消瘦,正常人的空腹血糖是3.9-6.1,随病情发展合并一系列心,肾,眼底的微血管病变和神经病变,感染和结核等.主要分为二型:I型胰岛素依赖型需外源性胰岛素治疗口服降糖药无效.II型非胰岛素依赖型胰岛素相对缺乏大多数用口服降糖药治疗即可.如磺酰脲类格列吡嗪,双胍类二甲双胍等.
指导意见:
可以吃注意控制饮食,以低热量高蛋白饮食为主;注意劳逸结合,适当运动.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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