我不知道该怎么办我是什么毛病

女 | 20岁 2010-01-15 10:25:19 2人回复来自

健康咨询描述：我不好意思说话
其实我话很多在外面别人不跟我说我是不好意思主动说的还有一些社交恐惧症
现在

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：想医生给我诊断诊断我是怎么了该怎么才能突破自己

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askhechunyan 其他帮助网友：336称赞：50

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2010-01-15 10:31:54 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况有点自闭症,可能是缺乏自信的原因.
      指导意见：
      建议可以在人多的场合加强锻炼,在人多的时候多发言,加强锻炼,排除那种怕丢人的心理,其实年轻出点丑不算什么,所以完全不必顾虑什么丢人的问题.

牟渝梅二级心理咨询师擅长: 人格障碍，强迫症，抑郁症，婚姻感情，青少年心理咨询帮助网友：7561称赞：1576

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2010-01-15 11:45:06 我要投诉

你好,最好的办法是多与人交流,交流多了就好了,你看有几个老师会站在讲台上不知如何处理的,因为他们天天炼.不用担心慢慢会好起来的,多练就好了.

挂号科室：心理科

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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