健康咨询描述:
经常为点小事大发脾气!精神欠佳.睡眠不好.大小便正常.体重下降
近2年
曾经的治疗情况和效果: 还没去治疗..
想得到怎样的帮助:请问我是不是得了抑郁症?
病情分析:
其实现代人生活压力大,很容易产生这种现象,不用太紧张,抑郁症每个人多多少少都会有,可是及时调节,很快就可以恢复,所以保持愉快的心情最好.
指导意见:
你可以去医院做个抑郁症测试,建议你尽量保持生活规律,适度运动,饮食规律,保持心情愉快,晚上睡前喝杯牛奶,其实这和你生活压力也有关系,抑郁症没那么容易得的,别多想,遇到事情不要先发脾气,先数十秒钟,想想该不该生气再发脾气也不晚,祝你每天都有个愉快的心情哦!!!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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