有问必答网心理健康科 → 焦虑不安,入睡困难,一点小事就发脾气

焦虑不安,入睡困难,一点小事就发脾气

女 | 32岁 2020-12-17 21:51:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我是爱发脾气,爱生气,最近厉害了,入睡困难,气不够用,紧张,工作没信心,该怎么治疗。谢您!

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岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2020-12-17 21:53:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看呢,综合考虑这种状况呢,还更考虑是一种焦虑的情绪及反应。
      指导意见:
      目前对于焦虑的状况呢,需要进一步的了解你这种焦虑的来源,是如果焦虑的状况并不是特别严重,睡眠影响的也不是特别严重,那么建议你考虑主要以心理治疗为主。当然也可以选择使用一些抗焦虑的药物或者是安神助眠的中成药,这些都是可以的。

2020-12-17 21:58 ask925205888t 追问

盐酸帕罗西丁可以用吗,舒肝解郁胶囊可以吗,谢您

2020-12-17 22:02医生回答:

疏肝解郁胶囊可以用。首选可以考虑草酸艾斯西太普兰。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2020-12-17 21:56:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,最主要的是你存在睡眠障碍的问题,所以会导致有发脾气,而且爱生气以及其他的一系列症状出现
      指导意见:
      对于你目前的情况,最主要的是选择抗焦虑的药物和镇静催眠的药物,对于抗焦虑的药物,一般可以选择黛立辛,也就是氟哌噻盹美利曲辛对于入睡困难,可以选择右佐匹克隆,或者是艾司唑仑来治疗,另外,在日常生活中一定要多参加一些户外的运动,这样有利于睡眠的改善
      

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2020-12-17 21:57:27 我要投诉

      病情分析:
      你爱发脾气,爱生气,最近并且厉害了,最近是发生了什么特别事情吗,说说是什么让你这种感受加剧了。
      指导意见:
      建议你可以选择心理咨询也可以找精神科医生开一些药物,这都是可以的,但是任何的治疗都是需要时间的,要给你一段时间来调整你的情绪。
      
      以上是对“焦虑不安,入睡困难,一点小事就发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马文举
马文举 二级心理咨询师 擅长: 空心病疏导,疑病症,社交恐惧,婚恋情感障碍,青少年 帮助网友:436
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2020-12-17 21:59:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你爱发脾气爱生气,觉得紧张,入睡困难,想知道该怎么治疗?
      指导意见:
      从您提供的信息来看,建议你先去医院做一个检查,可以查查甲亢或者是否贫血?如果排除器质性的问题,那就更多的是一种心理因素,另外感觉到你工作压力挺大的,在工作中要允许自己当下有一些事情做不到,只要尽力就可以了。
      

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