夜里为什么睡不着觉

      病情分析：
      你好，你说的情况应该属于失眠了！！
      指导意见：
      失眠一般来说有很多原因引起，比如精神压力大，情志不畅，脑子想事情太多等，这些情况的出现，都会扰乱你的植物神经，植物神经功能紊乱就会造成的失眠的，腰酸背疼也是和你这个有关系的，休息不好就会造成你浑身困乏，建议你调节一下植物神经，可以使用脑心舒口服液2支，一天两次，谷维素2片一天三次，维生素B1两片，三次，刺五加3片，也是三次，刚开始可以用点甲静安定2片每天晚上，这样调节一段慢慢就会恢复的，一定要放松心情，注意保持良好的情志！！
      

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因可以归纳为生理性、躯体疾病性、药源性、精神障碍性、睡眠卫生问题和环境因素6个方面。建议最好在医生的指导下用药，同时采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效，现介绍几种如下：
      指导意见：
      1. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
      2. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。
      3. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
      
      
      以上是对“夜里为什么睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！
      失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。
      指导意见：
      建议你去医院检查一下，看是什么原因引起的在对症进行治疗。
      

      病情分析：
      你好这位朋友对于睡不好觉，建议你一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
      二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。
      三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。
      四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
      五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。
      六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。
      七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
      指导意见：
      另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
      医生询问：
      祝你早日康复
      

      病情分析：
      你多大岁数了，要是女性的，可能更年期了。
      指导意见：
      六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
      人参生脉饮口服液：益气复脉，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。
      益肾丸：调和阴阳，培补肾元，益气固精。适用于肝肾不足引起的阳痿早泄，腰背酸痛，月经不调，白带过多，四肢发凉、头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，发白早脱，尿频，夜尿增多，尿失禁，中年早衰，以及男女性功能减退等症。
      
      

      病情分析：
      患者夜里睡不着，腰酸背疼
      指导意见：
      你好，你描述的现象考虑为劳累所致，建议安心静养，治疗失眠的中成药有：养血安神丸,安神宝颗粒,脑乐静。失眠不能单纯依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,并结合体育锻炼改善体质,劳逸适度.改变不良生活习惯,戒烟,酒,忌食辛辣刺激食品,如咖啡,浓茶等.晚饭不宜过饱,睡前喝一杯牛奶.睡前半小时不再用脑,在安宁的环境中听听优美的音乐.上床前用40℃～50℃温水洗脚.长期服用安眠药会产生药物依赖性,不建议长期服用
      
      
      以上是对“夜里为什么睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：提早入睡，可以缓解失眠。建议睡前放轻松，泡杯牛奶喝，有助安眠
      指导意见：
      睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：
      (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
      (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。
      (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力