健康咨询描述: 请问大夫,脑供血不足怎么办,有时头晕,有时眼睛像睁不开,有时脑袋像上去了,身子像下去了的感觉, 怎么办呀?
想得到怎样的帮助:食物吃什么?药物吃什么?谢谢!
病情分析:
有时头晕,身子失去平衡,是脑供血不足引起的。
指导意见:
建议用西比灵胶囊和丹参治疗。平时低盐低脂饮食。不要喝酒。适量运动锻炼身体。注意观察血压是否正常。
病情分析:
你好,脑供血不足早期是可逆的,正确治疗往往会获得很好的效果;如果忍耐拖延,不及时治疗,常常会酿成严重的后果。应该到医院检查一下,是否有颅内占位性病变或器质性病变,不要耽误了病情.
指导意见:
多吃蔬菜、水果、豆类,少吃肥肉、蛋黄是有好处的;积极参加力所能及的体育锻炼,不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生,也可以增进全身的健康水平;避免长时间连续伏案工作,工作间隙可做颈部后伸活动;避免情绪激动或精神紧张,保持良好的心理平衡状态。脑供血不足是中老年人的常见病,只要积极主动预防,可以防止和推迟其发生。
以上是对“脑供血不足怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脑供血不足严格来讲并不是一个疾病,而是一组症状的俗称。主要是指由于各种原因引起的脑部的血液供应不能满足需要,引起轻度脑功能障碍。有脑供血不足症状的中老年人更容易发生老年痴呆症和脑梗死,需要及时处理。
引起脑供血不足的疾病可见:高血压、高血脂、高血糖如果长期控制不佳,或者吸烟、过度饮酒、久坐不动等不良生活习惯,都可能导致血液粘稠,还会出现血管炎症、血管壁出现斑块,导致脑动脉发生粥样硬化,血管变窄,使脑组织供血减少。同时这部分病人常伴有肥胖、代谢紊乱等异常状况,使得血管的功能损伤雪上加霜。
从颈椎通过的动脉也可以影响大脑供血,颈椎病变有时会压迫这些血管,影响到脑部血液供应。
部分中老年人有心脏疾病,如心衰、心梗等疾病都会影响心脏向大血管的射血功能,使体内血液循环量不足,不能满足脑部血供需求。有高血压的中老年人在降压过程中如果一味求快、求低,当血压低于90/60mmHg会明显影响到脑血流量,产生不适。在一些长期素食或体质瘦弱的中老年人中也会有血压偏低,产生头晕、头沉等不适感觉。
因此,出现脑供血不足,不要随意乱服用药物,应该及时到医院明确病因,根据病因进行治疗。
老出现头晕等脑供血不足的症状,一定要去正规医院诊治,切不要忽视或拖延,以免造成不可挽回的疾病损害。因为引起脑供血不足的疾病很多,因此首先要在医院明确是什么病变引起的脑供血不足,才能根据病因彻底把这个症状给治好了。不要盲信推销广告或者各种保健讲座的产品,也不要将隔壁家老王吃了管用的药或治疗仪随便拿来吃、拿来用。每个人发病原因可能不一样,使用不当反而导致不良后果。
脑供血不足,可能是动脉粥样硬化造成的,也可能是颈椎病变;心脏疾病也可能导致这种症状;另外,如果血压控制的不好、低血糖等等都有可能令人觉得头晕。
因此,建议高血压的患者需要将血压控制在合适的范围;控制血糖、血脂;保持颈椎健康;持膳食营养的均衡;保持有效量的活动。有高血压、糖尿病等基础疾病的中老年朋友,切记遵循医嘱,及时随访复查。切不可自行停药或者改量,影响健康甚至危及生命。最重要的是从现在开始良好的生活方式。适量的运动、均衡的饮食和营养、积极包容的心态,才是防治脑供血不足以及改善健康的基石。
你好,出现脑供血不足,需要注意:
饮食以五谷杂粮如小米、玉米、糙米等为主食,多吃蔬菜、水果和薯类;在此基础上可以每天喝至少250mL牛奶,间断吃些鸡蛋、鱼肉、牛羊肉等,保持优质蛋白质的摄入。炒菜过程中尽量能够减少糖、盐,还有油尤其是动物油的用量。有饮酒习惯的注意不过量,按天来算,红葡萄酒1~2两,白酒不建议超过1两;没有饮酒习惯的人不推荐饮酒。
血压过高或者过低都会影响脑部供血,高血压的患者需要将血压控制在合适的范围。65岁以上者血压控制在150/90mmHg以下,没有不舒服症状再降到140/90mmHg以下;80岁以上者不低于130/60mmHg。
控制血糖、血脂,即使身体健康的中老年朋友每半年或1年检测血糖、血脂也非常有必要;已经出现血脂、血糖异常的,积极调整生活方式,规范用药,将血糖、血脂控制在标准范围。
没有严重颈椎病或者活动颈椎没有头晕的人,建议经常做做颈部的放松活动,前、后、左、右,顺时针、逆时针方向各牵拉3~5秒。睡觉时要注意头应放于枕头中央,枕头下缘接近肩部,避免颈部落空。睡觉时枕头受压后高度以平卧5cm、侧卧10cm为宜。
保持有效量的活动,活动过程中感觉心跳稍快但说话又不吃力,说明活动适量;快走、慢跑、散步、太极拳等都是很好的锻炼方式;每次至少10分钟,每天总计30分钟或以上,每周至少锻炼5天。
病情分析:
注意事项:早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
指导意见:
脑动脉供血不足可用维脑路通,血塞通,丹参,灯盏花素,效果均不错.建议您还是先去医院详细咨询医生.治疗是因人而异的,同样的病同样的药用在不用的人身上效果是不一样的
以上是对“脑供血不足怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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