冬天特别怕冷，手脚冰冷，晚上睡眠多梦易醒

      病情分析：
      多梦的原因：
      1.神经衰弱
      2.睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度
      3.一直有烦心的事情，
      4.睡姿不好
      指导意见：
      排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
      

      病情分析：
      您的情况可能就是肾阳虚引起的。
      指导意见：
      一般治疗您的情况只要选择药物治疗即可，治疗肾阳虚一般可以采用金匮肾气丸、右归丸等，还可应用济生肾气丸，全鹿丸，三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，你可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。还可以多食热量高和温补肾阳的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。 祝您早日康复！

      肾虚的。可以服用乌鸡白凤丸
      
      以上是对“冬天特别怕冷，手脚冰冷，晚上睡眠多梦易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！