与人交往很紧张
男 | 24岁 悬赏300个健康币
2010-03-20 23:53:57
2人回复
来自
健康咨询描述：
人际交往很自卑，不敢看别人的眼神。每次跟同事（特别是比较强，阅历丰富的人）说过话以后，下班后心里会很自责，自言自语，后悔自己不该这样说，脑子很乱。每次一看到他们又不知道说些什么，头脑一片空白，表情也变得很冷漠，不自然，会不经意的胡言乱语，很担心别人对我的看法。
2009—2010.上班两年很少跟车间的人接触。
想得到怎样的帮助：希望可以给我一些建议，怎样不去乱想别人怎样看我，怎样去开开心心大胆的和同事交谈。谢谢
其他类似问题
医生回复区
2010-03-20 23:58:05 我要投诉
病情分析：
这个事情还是要靠你自己啊，把自己封闭始终不是个事情，可以上网多和人聊天，到人多地方去，什么也不说，看看别人，到公园啊，商场都可以。
指导意见：
这个说大了，也会是一种心里疾病，但不是不能克服，要靠你自己了，心里要调整，放开些想，把别人都当成白痴，你总不至于害怕了吧
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
