健康咨询描述:
失眠,便秘,精神易郁闷。脸色发黄长痘痘
一星期前
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:寻治愈方法
病情分析:
服用药物和开塞露是治疗便秘的重要手段
绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水
指导意见:
多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩,或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。
病情分析:
便秘一般是胃肠蠕动慢引起的。
指导意见:
可以用复方芦荟胶囊治疗,每天晚上顺时针轻柔肚子有治疗便秘的效果。要多吃香蕉 芹菜通便效果好。忌口不要吃辛辣食物。多喝水。多运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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