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心理咨询,无法集中精神,觉得自己特别失败

男 | 24岁 2010-04-05 15:32:29 6人回复 来自

健康咨询描述: 不知道为什么,总是干什么事情都无法集中精神,特别没有信息

想得到怎样的帮助:希望开导开导我

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周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2010-04-05 15:35:34 我要投诉

      病情分析:
      这种情况应该是心理疾病,
      指导意见:
      建议注意休息,避免精神紧张,可以去医院精神科检查,根据具体 的情况对症治疗
      

brain助手
brain助手 医师 擅长: 于癫痫和睡眠疾病的临床诊治,尤其脑电图和多导睡眠脑 帮助网友:905称赞:105
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2010-04-05 15:35:22 我要投诉

      病情分析:
      24岁男性患者,咨询注意力不集中后心里咨询。
      指导意见:
      心里咨询不是简单的几句话可以解释清楚的,也就是说你需要长期的心里辅导。换药你继续提问。
      

huihui101981
huihui101981 其他 擅长: 肝胆病糖尿病哮喘病 帮助网友:692称赞:67
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2010-04-05 15:35:57 我要投诉

      病情分析:
      建议你要放松心情,这种情况需要自我调节,旁人是很难改变你的,另外不要吃药。靠自己的恒心毅力走出来,相信你能做到的。
      指导意见:
      保证睡眠,还有就是也可通过各种松懈的活动、运动,或是参与公开讲座,学习自己控制生活中的压力。
      
      以上是对“心理咨询,无法集中精神,觉得自己特别失败”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钟文娟医生
钟文娟医生 其他 帮助网友:2692称赞:315
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2010-04-05 15:37:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你应该是得了焦虑症,
      指导意见:
      建议你到精神科进行精神检查确诊.只有诊断明确,才能药到病除.
      祝你健康
      

小小强医生
小小强医生 其他 帮助网友:351称赞:34
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2010-04-05 15:37:34 我要投诉

      病情分析:
      心理上的很多原因导致精神无法集中。
      指导意见:
      首先你得弄明白自己为什么无法集中精神,是做什么都集中不了还是只是某些事情集中不了,是做喜欢的事能集中做不喜欢的事情的时候不能集中,还得根据自己的情况进一步确定。建议你呢先不要过于焦虑。
      医生询问:
      自己是什么事情都慌张吗?
      
      

阳光不错
阳光不错 其他 帮助网友:22称赞:8
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2010-04-05 15:40:02 我要投诉

      病情分析:
      您相信吗,大器晚成的人很多,何况您才24,正值人生最美好的时候。
      指导意见:
      您干什么事情都不能集中,那您真的什么都干过吗?
      试着静下心来好好问自己,什么是想要的,谁是您所珍惜的,您愿意付出什么样的努力去实现梦想。
      从现在开始为自己定个目标,不要光想,拿笔记下自己思想的点点火花,和志同道合的朋友交流,慢慢的找到适合自己的路。
      好高骛远只会让您气馁,实事求是的为自己的明天策划努力。当然最关键的是要切实的动起手来。
      多和有经验的长辈朋友交流,不要怕暴露自己的缺点,往往了解你情况的人因为置身事外反而能给您最好的帮助。
      助您早日竖立好目标,找回自信!
      

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