能推荐几个药吗？
男 | 25岁 2010-04-10 14:54:08
2人回复
来自
健康咨询描述：
医生能给我推荐个减肥药吗？男的减肚子和腰的
最好副作用小，效果明显的，有吗
仰卧起坐坚持不了啊，有时候忘了要么就不乐意做了，怎么把肚子减掉啊，不是很大，反正就是稍微有了点
想得到怎样的帮助：文字或视频都行啊。
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医生回复区
2010-04-10 15:09:24 我要投诉
病情分析：
这位朋友您好！建议你合理饮食，健康减肥，减肥药物都是有副作用的，而且容易反弹！
指导意见：
朋友！建议您可以去做针灸减肥，疗效明显，无副作用！
2010-04-10 15:09:58 我要投诉
病情分析：
我认为减肥应该采取更加健康的方式
指导意见：
首先应该控制饮食，合理安排一日三餐。特别是晚餐应该少吃或以水果代替。另外有意的增加运动量也是有必要的，比如尽量多走路，多站立。最后就是合理的作息时间，不熬夜，不贪睡。这样可以保证你有效健康的减轻体重。
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