更年期综合征怎么办？

      患者年龄：55 患者性别：女 胯疼、腿疼、盗汗、耳鸣、容易上火,,,
      更年期综合征找中医调理就很好，中医中药治疗内分泌疾病效果不错。
      

      病情分析：
      妇女生命的三分之一时间将在更年期渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。
      
      指导意见：
      正确认识更年期出现的症状。保持乐观情绪，树立信心，消除不应有的恐惧和焦虑。
       家庭和睦，使妇女心情舒畅、消除烦恼，还可以化解来自工作和生活中的不良剌激。
      坚持适宜的运动，适当身体锻炼。
       劳逸结合，生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，以保持良好的睡眠。
      更年期妇女生理和代谢等方面会发生变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素，以维持人体的正常代谢。
       合理适度地安排性生活，有益于身心健康。
      定期做妇科检查，做好肿瘤防治工作，早发现，早治疗。
      讲究个人口腔、皮肤、下身的卫生，保持全身清洁，舒适。
       如果合理的饮食加上健康的生活方式依旧无法轻松度过更年期，建议找到原因，如果是因雌激素下降引发的症状，建议选择科豪天雌胶囊进行调理，如果是因更年期引发的症状，建议选择更年期调养品——金朵康胶囊。

      病情分析：
      更年期综合症是因为雌性激素水平下降引起的一系列症状。由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，植物神经功能紊乱，出现一系列症状，如，面色潮红，心悸。失眠。烦躁，盗汗，抑郁，注意力不集中。大多数妇女由于卵巢功能减退比较慢，机体自身调节可以适应这个变化，或仅有轻微症状。中医认为更年期综合症是肾气不足。肝肾亏虚，阴阳失调引起，
      指导意见：
      首先明确这是正常的生理变化，不必过分焦虑药保持乐观的情绪，及时梳理心里压力，家属要给予精神安慰。西医可以用激素替代疗法。中医以补肾气，调整阴阳为主要方法，可分为：肝肾阴虚，心肾不交，肝气郁结，脾气阳虚，肾阴阳具虚等几中类型。还可以用中成药，知柏地黄丸，天王补心丹等。还可以用甘麦饮，枣仁汤等食疗
      医生询问：
      建议做一些激素测定，血化学测定明确诊断。排除气质病变。祝你早日恢复健康快乐
      以上是对“更年期综合征怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！