忧郁正怎么办

      病情分析：
      从你的情况来看，主要还是情绪低落、自卑、多虑等症状较为明显。考虑抑郁症诊断成立。
      指导意见：
      建议：可以至心理科进行心理治疗，同时也有必要服用抗抑郁药物，对情绪有改善作用。
      

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。