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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 怎样有效的减腿？

怎样有效的减腿？

女 | 23岁 2010-06-19 14:27:17 1人回复来自

健康咨询描述：腿部的肉很松很粗壮和上半身不成比例

想得到怎样的帮助：怎样有效的把腿部的肉减掉，现在的腿和上半身就不成比例

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anty123 其他擅长: 内科,外科，儿科，心血管疾病帮助网友：56082称赞：5619

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2010-06-19 14:30:26 我要投诉

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
      指导意见：
      您可以试试用粗盐瘦腿法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。若你是敏感肌肤，无法使用一般的粗盐。

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