半夜醒的次数多，做噩梦，说梦话。

      梦的成因主要有两个，一个是白天大脑活动的残象，另一个是身体的生物信号对大脑的刺激。梦特别多说明你的心理能量涌动，或者身体某部分脏器，系统在发送较强的生物信号，比如消化不良，身体疼痛，呼吸不畅等身体感受。影响了大脑的正常休息。建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
      

      你好，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。建议：1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
      

      病情分析：
       你这个是心理的原因引起的啊,从心理找原因啊.
      指导意见：
       可能是很多的挫折累积一起就对你造成了很大的影响,建议你看看心理医生吧,或者找好朋友倾诉一下啊.
      
      以上是对“半夜醒的次数多，做噩梦，说梦话。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，其实做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象，白天工作压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫，导致大脑由无形的压力束缚自己。而如果长期做梦已经影响到日常生活考虑可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来.